Να μας ανησυχεί η υψηλή πίεση το πρωί;

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν την αρτηριακή τους πίεση αυξημένη το πρωί και ανησυχούν, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικό φαινόμενο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου η πίεση πέφτει, ενώ με το ξύπνημα ενεργοποιούνται μηχανισμοί που προετοιμάζουν το σώμα για τη δραστηριότητα της ημέρας.

Η αυξημένη έκκριση ορμονών, όπως η κορτιζόλη, και η ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος οδηγούν σε άνοδο. Το πρωινό άγχος, η έλλειψη ύπνου ή ο καφές μπορεί να την ενισχύσουν.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι μεγαλύτερη σημασία έχει η συνολική εικόνα της ημέρας και όχι μια μεμονωμένη μέτρηση.

Σχετικά άρθρα

Ροή ειδήσεων

Παρατείνονται έως τις 20 Αυγούστου τα προληπτικά μέτρα στην Κρήτη για την ευλογιά των αιγοπροβάτων

Η Περιφέρεια Κρήτης ενημερώνει τον αγροκτηνοτροφικό κόσμο και τους...

Ορισμένα φάρμακα θέλουν μεγαλύτερη προσοχή στη ζέστη

Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο...

Το φοινικόδασος της Πρέβελης διασώθηκε σχεδόν στο σύνολό του» – Μικρή η ζημιά απο την πυρκαγιά

Η άμεση προστασία της Δυτικής Αττικής μετά τη μεγάλη πυρκαγιά, η...

Με εντατικούς ρυθμούς προχωράνε τα έργα οδικής ασφάλειας στο ΙΤΕ

Στις εργασίες κατασκευής του νέου πεζοδρομίου στην οδό Ν....

Χανιά: Αυτοψία στα έργα στον ΒΟΑΚ από τον υπουργό Υποδομών

Επίσκεψη στα Χανιά πραγματοποίησε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών,...

Δημοφιλής κατηγορίες