Να μας ανησυχεί η υψηλή πίεση το πρωί;

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν την αρτηριακή τους πίεση αυξημένη το πρωί και ανησυχούν, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικό φαινόμενο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου η πίεση πέφτει, ενώ με το ξύπνημα ενεργοποιούνται μηχανισμοί που προετοιμάζουν το σώμα για τη δραστηριότητα της ημέρας.

Η αυξημένη έκκριση ορμονών, όπως η κορτιζόλη, και η ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος οδηγούν σε άνοδο. Το πρωινό άγχος, η έλλειψη ύπνου ή ο καφές μπορεί να την ενισχύσουν.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι μεγαλύτερη σημασία έχει η συνολική εικόνα της ημέρας και όχι μια μεμονωμένη μέτρηση.

Ροή ειδήσεων

Μιράντα Πατέρα: Η φωτογραφία με τη νεογέννητη εγγονή της

Μία φωτογραφία που ξεχειλίζει συναισθήματα αγάπης και τρυφερότητας δημοσίευσε...

Πέθανε ο διακεκριμένος γιατρός και πανεπιστημιακός Αλέξανδρος Χατζηπαύλου

Θλίψη προκάλεσε στην ιατρική και πανεπιστημιακή κοινότητα της Κρήτης,...

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα παράνομης συνδρομητικής τηλεόρασης στην Κρήτη, 7 συλλήψεις – Είχε 86.000 πελάτες διεθνώς – ΒΙΝΤΕΟ

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα παράνομης παροχής υπηρεσιών συνδρομητικής τηλεόρασης στην Κρήτη. Για...

Σχετικά άρθρα

Δημοφιλής κατηγορίες