Όταν κάποιος πάθει ελαφρύ έγκαυμα από τον ήλιο ή από επαφή με ζεστή επιφάνεια, αρκετοί σκέφτονται να βάλουν πάγο απευθείας στο δέρμα. Οι γιατροί, όμως, εξηγούν ότι αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη βλάβη στους ιστούς.
Η σωστή αντιμετώπιση είναι να δροσίσουμε την περιοχή με δροσερό, όχι παγωμένο, τρεχούμενο νερό για αρκετά λεπτά και να αποφύγουμε το σπάσιμο τυχόν φουσκαλών. Αν το έγκαυμα είναι εκτεταμένο, πολύ επώδυνο ή συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα, απαιτείται ιατρική εκτίμηση.
Οι πρώτες κινήσεις μετά από ένα έγκαυμα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ταχύτερη και ασφαλέστερη επούλωση του δέρματος.
