Το αντηλιακό δεν αρκεί να μπει μία φορά πριν φύγουμε από το σπίτι. Οι δερματολόγοι υπενθυμίζουν ότι πρέπει να ανανεώνεται τουλάχιστον κάθε δύο ώρες, αλλά και αμέσως μετά το κολύμπι, την έντονη εφίδρωση ή το σκούπισμα με πετσέτα, ακόμη κι αν αναγράφεται ως αδιάβροχο.
Για να προσφέρει την προστασία που υπόσχεται, χρειάζεται επίσης επαρκής ποσότητα, κάτι που οι περισσότεροι δεν χρησιμοποιούν. Η εφαρμογή πρέπει να γίνεται περίπου είκοσι λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο, ώστε να προλάβει να απορροφηθεί σωστά.
Το αντηλιακό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκαυμάτων και πρόωρης γήρανσης του δέρματος, αλλά δεν σημαίνει ότι μπορούμε να μένουμε ατελείωτες ώρες στον ήλιο.
