ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • LIFESTYLE
    • Κίνηση στους δρόμους
    • Ο Καιρός στην Κρήτη
    • Εφημερεύοντα Φαρμακεία
    • Θέμα Κρήτης 103,1 Πρόγραμμα
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    Σάββατο, 15/11/2025 Κεντρικο Δελτιο Ειδήσεων
    Εφημερεύοντα Φαρμακεία Εφημερεύοντα   Κίνηση στους δρόμους Κίνηση   Καιρός στην Κρήτη Καιρός
    ΘΕΜΑ 103,1 LIVE
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
    • ΜΙΚΡΟΦΩΝΟ ΣΤΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑ
    • ΜΙΛΗΣΑΝ ΣΤΟ 103.1
    • ΚΡΗΤΗ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΟΔΗΓΟΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ
    • PODCASTS
    Κεντρικό Δελτίο
    ΘΕΜΑ LIVE
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    Αρχική»Υγεία»«Είμαι ειδικός στην εμμηνόπαυση: Τα 3 τρόφιμα που πρέπει να κόψουν οι 40άρες για να χάσουν βάρος»

    «Είμαι ειδικός στην εμμηνόπαυση: Τα 3 τρόφιμα που πρέπει να κόψουν οι 40άρες για να χάσουν βάρος»

    17/12/2024, 11:27 πμ1 λεπτά ανάγνωση
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email
    Your browser does not support the video tag.
    Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, η εμμηνόπαυση δεν ευθύνεται άμεσα για την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά μπορεί να προκαλέσει μια αλλαγή στη σύνθεση του σώματος που αφήνει πολλές γυναίκες δυσαρεστημένες με την εικόνα της σιλουέτας τους. Πώς μπορούμε να το αλλάξουμε; Η κατανόηση των στοιχείων που στηρίζουν αυτές τις φυσικές αλλαγές μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να ανακτήσουν τον έλεγχο του σώματός τους. πηγή: real news
    Κοινή χρήση Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    προηγουμενοΟ καιρός στην Κρήτη σήμερα και ως το τέλος της εβδομάδας: Σύννεφα και κάπου – κάπου…ήλιος
    επομενο Σ. Φάμελλος: «Θέλουμε ο ΣΥΡΙΖΑ να γίνει ξανά αξιωματική αντιπολίτευση»

    σχετικα νεα

    Υψηλή μεταδοτικότητα και βαρύτερη νόσηση αναμένεται να έχει φέτος η γρίπη – Καμπανάκι για έγκαιρο εμβολιασμό

    15/11/2025, 1:25 μμ

    Προβλήματα από την υποστελέχωση νοσηλευτών στη ΜΕΘ του Βενιζελείου Νοσοκομείου

    14/11/2025, 8:29 μμ

    Σοβαρές ελλείψεις στον ιματισμό του ΠΑΓΝΗ, καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι

    14/11/2025, 2:28 μμ

    Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: 1 στους 9 ενήλικες ζει με διαβήτη-Στο 8% ανέρχεται ο επιπολασμός της νόσου

    14/11/2025, 12:16 μμ

    Μια δίαιτα που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε μπορεί πράγματι να μειώσει τη χοληστερίνη

    10/11/2025, 5:02 μμ

    Σε όλη τη χώρα από το 2026, οι δωρεάν υπηρεσίες των ΚΟΜΥ

    10/11/2025, 2:33 μμ
    Ροη ειδησεων

    Στην Επιστημονική ημερίδα με θέμα με θέμα «Οι νομικές προεκτάσεις της τεχνητής νοημοσύνης» ο

    15/11/2025, 10:04 μμ

    Σύσκεψη κορυφής για τις αγροτικές επιδοτήσεις: Στον ΟΠΕΚΕΠΕ Χατζηδάκης και Τσιάρας

    15/11/2025, 9:29 μμ

    Τουρισμός: Πρωταγωνίστρια η Κρήτη

    15/11/2025, 8:44 μμ

    «Το Πολυτεχνείο ζει; 52 χρόνια μετά»: Εκδήλωση τιμής και μνήμης για την επέτειο διοργανώνει Δήμος Ηρακλείου

    15/11/2025, 8:04 μμ

    Συνεχίζεται το πρόγραμμα ασφαλτοστρώσεων στη Νέα Αλικαρνασσό από το Δήμο Ηρακλείου

    15/11/2025, 7:23 μμ

    Φιλικότερος ο εξωδικαστικός μηχανισμός – Πώς διασώζονται με 5 κινήσεις οι οφειλέτες

    15/11/2025, 6:44 μμ

    Εκτροπή λεωφορείου στο Βελεστίνο με 13 ελαφρά τραυματίες – Επέβαιναν 40 άτομα με προορισμό τη Λάρισα

    15/11/2025, 6:24 μμ
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Soundcloud
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ

    Διεύθυνση: Οδός Η, Β.Ι.Π.Ε, 71408, Ηράκλειο Κρήτης
    Ταυτότητα

    επικοινωνια

    Email: [email protected]
    Τηλ: 2810 263260
    viber: 6972 272 278 (μόνο για μηνύματα)

    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ 103,1

    Πρόγραμμα
    Live
    Όροι Χρήσης
    Πολιτική Απορρήτου

    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    • Home
    © 2025 ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ 103,1 | All Rights Reserved

    Πληκτρολογήστε και πατήστε Enter για αναζήτηση. Πατήστε Esc για ακύρωση.

    Διαχείριση Συγκατάθεσης
    Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
    Λειτουργικά Πάντα ενεργό
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
    Προτιμήσεις
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
    Στατιστικά
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
    Εμπορικής Προώθησης
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
    Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
    Προβολή προτιμήσεων
    {title} {title} {title}