«Είμαι ειδικός στην εμμηνόπαυση: Τα 3 τρόφιμα που πρέπει να κόψουν οι 40άρες για να χάσουν βάρος»

Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, η εμμηνόπαυση δεν ευθύνεται άμεσα για την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά μπορεί να προκαλέσει μια αλλαγή στη σύνθεση του σώματος που αφήνει πολλές γυναίκες δυσαρεστημένες με την εικόνα της σιλουέτας τους. Πώς μπορούμε να το αλλάξουμε;

Η κατανόηση των στοιχείων που στηρίζουν αυτές τις φυσικές αλλαγές μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να ανακτήσουν τον έλεγχο του σώματός τους.

πηγή: real news

Ροή ειδήσεων

Ανοιχτές Αυλές για τρίτη χρονιά από το Δήμο Ηρακλείου

Για τρίτη χρονιά ο Δήμος Ηρακλείου και η Αντιδημαρχία...

«Το Σπίτι Μου»: Ενοίκιο και κατοικίδια…

Οι κηδεμόνες κατοικίδιων βρίσκονται όλο και συχνότερα αντιμέτωποι με...

Παρασκευή 10/07/2026

https://soundcloud.com/themakritis/kentriko-deltio-10-07-2026

Ιφιγένεια Καμτσίδου: «Η κυβέρνηση προωθεί νεοφιλελεύθερες αλλαγές στο Σύνταγμα» – Εκδήλωση στο Ηράκλειο

Η Ιφιγένεια Καμτσίδου, ομότιμη καθηγήτρια Συνταγματικού Δικαίου στη Νομική...

Γιάννης Αναστασάκης: «Χρειάζονται ταχύτερες λύσεις για τους πολίτες – θύματα φυσικών καταστροφών»

Ο Γιάννης Αναστασάκης, πρώην αντιπεριφερειάρχης Κρήτης αρμόδιος για τα...

Ραντάρ λόγω… «Smart City» στο Ηράκλειο

Έχουν τοποθετηθεί 34 αισθητήρες μικροκυματικής τεχνολογίας (ρανταρ) σε επιλεγμένα...

Έναρξη θερινών εκπτώσεων – Οδηγίες προς εμπόρους και καταναλωτές από τον Εμπορικό Σύλλογο Ηρακλείου

Ο Εμπορικός Σύλλογος Ηρακλείου ενημερώνει το καταναλωτικό κοινό και...

Ρέθυμνο: Νέα «γέφυρα» ένταξης για παιδιά μεταναστών με επίκεντρο τη γνώση και τη δημιουργία

Γράφει η Ειρήνη Αντωνάκη Με στόχο τη δημιουργία μιας πιο...

Σχετικά άρθρα

Δημοφιλής κατηγορίες