Αυτοφαγία : Πώς η “διαλειμματική νηστεία” βοηθάει στην αντιγήρανση

Η αυτοφαγία είναι διαδικασία κυτταρικής ανακύκλωσης, δηλαδή της καταστροφής μη λειτουργικών/περιττών συστατικών και οργανιδίων του κυττάρου. Διαταραχές στην αυτοφαγία έχουν συνδεθεί με τη γήρανσης καθώς και την εμφάνιση συνοδών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος, και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες.

Οι διατροφικές συνήθειες, όπως η δίαιτα χαμηλής ή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, o υπερσιτισμός ή η νηστεία, μπορούν να επηρεάσουν τις χρόνιες αυτές ασθένειες, η συχνότητα των οποίων αναμένεται να αυξηθεί στα επόμενα χρόνια. Διατροφικές παρεμβάσεις, όπως ο θερμιδικός περιορισμός και η διαλειμματική νηστεία, μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση και να επιμηκύνουν το προσδόκιμο ζωής. Βασική προϋπόθεση είναι η διατήρηση της κυτταρικής ομοιόστασης μέσω της επαγωγής της αυτοφαγίας. Η χορήγηση σπερμιδίνης αποτελεί μια εναλλακτική στρατηγική για την επαγωγή της αυτοφαγίας και την αύξηση της διάρκειας ζωής. Ωστόσο, ο ρόλος της σπερμιδίνης στη ρύθμιση της αυτοφαγίας και της γήρανσης, κατά τη διάρκεια της διαλειμματικής νηστείας, παραμένει ασαφής.

Χρησιμοποιώντας μια σειρά πειραματικών οργανισμών, όπως ο νηματώδης (Caenorhabditis elegans), η ζύμη (Saccharomyces cerevisiae), η μύγα των φρούτων (Drosophila melanogaster), το ποντίκι (Mus musculus) και οι ανθρώπινες κυτταρικές σειρές, οι ερευνητικές ομάδες των καθηγητών Νεκτάριου Ταβερναράκη, Guido Kroemer και Frank Madeo, έδειξαν ότι η διαλειμματική νηστεία αυξάνει τα κυτταρικά επίπεδα σπερμιδίνης, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την αυτοφαγία με αποτέλεσμα την αύξηση της διάρκειας ζωής των οργανισμών αυτών. Αντίθετα, η αναστολή της σύνθεσης της σπερμιδίνης με τη χρήση κατάλληλων αναστολέων εξουδετερώνει τα οφέλη της αυτοφαγίας στην παράταση της διάρκειας ζωής μέσω της διαλειμματικής νηστείας.

Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύονται σήμερα, αναδεικνύουν τον κρίσιμο ρόλο της σπερμιδίνης στη ρύθμιση της αυτοφαγίας υπό συνθήκες διαλειμματικής νηστείας, βελτιώνοντας έτσι το προσδόκιμο ζωής σε όλους τους οργανισμούς που μελετήθηκαν.

Σχετικά άρθρα

Ροή ειδήσεων

Κλειστός ο ΒΟΑΚ Νεάπολη – Άγιος Νικόλαος: Αυξημένη η κυκλοφορία στις εναλλακτικές διαδρομές

Την κυκλοφοριακή κατάσταση που έχει διαμορφωθεί, με ιδιαίτερη προσοχή...

Η ΕΕ ζητά από την Κίνα αυτοπεριορισμό στις εξαγωγές υβριδικών αυτοκινήτων

Οι Βρυξέλλες ζητούν από το Πεκίνο να περιορίσει εθελοντικά...

Τα τελευταία 11 δισ. ευρώ του Ταμείου Ανάκαμψης μπαίνουν σε τροχιά εκταμίευσης

Αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει για το τελευταίο αίτημα πληρωμής...

ΕΥΔΑΠ: Νέο μοντέλο αφαλατώσεων με αποθέματα για τα νησιά

Η ΕΥΔΑΠ προσανατολίζεται σε μικρότερες μονάδες αφαλάτωσης που θα...

Ένα όχημα πρώτων βοηθειών εγκλωβισμένο στο μποτιλιάρισμα της Εθνικής Οδού

Ένα βίντεο, αποκαλυπτικό της απαράδεκτης κατάστασης που επικρατεί στον...

Δημοφιλής κατηγορίες