Συντάκτης: ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ

Κάψτε το λίπος από την «κραιπάλη» των γιορτών με φυσικό τρόπο. Το κύμινο είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται στη μαγειρική κουζίνα σε όλο τον κόσμο. Φτιαγμένο από τους αλεσμένους σπόρους του φυτού Cuminum, το κύμινο ανήκει στην οικογένεια του μαϊντανού και καλλιεργείται κυρίως στην Κίνα, την Ινδία και το Μεξικό. Είναι επίσης ένα κοινό συστατικό σε σκόνη τσίλι και κάρυ. Το κύμινο μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό σας, να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης και να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας. Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση αλεσμένου κύμινου βοηθά μερικούς ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Αν…

Μια παρέα Κρητικών έστεισε γλέντι μετά την αποφοίτηση…  Μια παρέα από το νησί μόλις είχε πάρει το πτυχίο στα ΤΕΦΑΑ και μετά την ορκομωσία το… έριξε στο χορό, έξω από το Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πολύς κόσμος συγκεντρώθηκε στο σημείο και έμεινε με το… στόμα ανοιχτό με τις χορευτικές ικανότητες των νεαρών.. “Μας βγήκε αυθόρμητα”, λέει ο Θοδωρής Χνάρης. @theodoros_chnaris #viral_video #dancer #athens #athlete #graduation #tik_tok #fyp #trends #φοργιου #fy#friends @Λαογραφικός Όμιλος Χνάρης ♬ Livadiotikos pidichtos – Antonis Martsakis

Το NATO ζήτησε σήμερα να ερευνηθούν πλήρως οι αιτίες για τη συντριβή του αεροσκάφους της Azerbaijan Airlines, από την οποία σκοτώθηκαν 38 άνθρωποι. «Η σκέψη και οι προσευχές μας είναι με τις οικογένειες και τα θύματα της πτήσης J28243» ανέφερε η εκπρόσωπος Φάραχ Νταχλάλα σε μια ανάρτηση στην πλατφόρμα Χ. «Ευχόμαστε στους τραυματίες ταχεία ανάρρωση και ζητούμε πλήρη διερεύνηση», πρόσθεσε. Ο πρόεδρος της Γερουσίας του Καζακστάν ανέφερε νωρίτερα σήμερα ότι τα αίτια της συντριβής παραμένουν ακόμη άγνωστα. Το επιβατικό αεροσκάφος Embraer συνετρίβη την Τετάρτη κοντά στην πόλη Άχτατου του Καζακστάν, αφού νωρίτερα εξετράπη από την πορεία του, πάνω από μια…

Τι αναφέρουν σουηδικά δημοσιεύματα… Ο ΟΦΗ θα κινηθεί στο χειμερινό μεταγραφικό παζάρι για την απόκτηση ενός μέσος, μετά τον τραυματισμό του Φίλιπ Μπαΐνοβιτς, που υπέστη ρήξη χιαστού και θα χάσει το υπόλοιπο της σεζόν, με τις λύσεις στον άξονα να έχουν μειωθεί. Η «Expressen», έτσι, γράφει ότι ο ηρακλειώτικος σύλλογος έχει στη λίστα του τον Λούντβιγκ Φρίντσον ,που είναι 29 ετών και την τελευταία διετία παίζει στην Μπρομαποϊκάρνα, ενώ έχει περάσει και από Έστερσουντ, Ντέγκερφορς και Τίμπρο ΑΪΚ. Το συμβόλαιο του λήγει στις 31 Δεκεμβρίου και την τρέχουσα σεζόν είχε 29 συμμετοχές με 4 γκολ και 4 ασίστ.

Όμορφη κίνηση για ιερό σκοπό…  Ο Σύλλογος Βιαννιτών στην Αττική “ο Διαβάτης” διοργανώνει τη Δευτέρα (30/12) Χριστουγεννιάτικο Bazaar για τη ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ. Η σχετική ενημέρωση αναφέρει: Ο Σύλλογος Βιαννιτών στην Αττική “ο Διαβάτης” δεν περιορίζεται μόνο σε ευχές κατά τη διάρκεια των εορτών. Δεν ξεχνάμε τα παιδιά, τις ανάγκες σε υγειονομικό εξοπλισμό, όσους μας έχουν ανάγκη… Με οδηγό την ευαισθησία μας στα θέματα αυτά, ανταποκριθήκαμε στην πρωτοβουλία του προσωπικού της Μ.Ε.Θ. παίδων του ΠΑΓΝΗ και διοργανώνουμε bazaar στην Λότζια στο Ηράκλειο, τη Δευτέρα 30 Δεκεμβρίου από το πρωί ως το βράδυ, με στόχο τη συγκέντρωση χρημάτων για την…

H Νάνσυ Τζαβάρα, εκπρόσωπος εργαζομένων στο Δ.Σ. του ΠΑΓΝΗ, μίλησε στο Θέμα Κρήτης 103,1 και στις Μαρία Σπυριδάκη και Μαρία Γιαμπουλάκη για την ταλαιπωρία των εργαζομένων στην κινητή μονάδα ψυχικής υγείας του ΠΑΓΝΗ. Οι εργαζόμενοι στην συγκεκριμένη κινητή μονάδα αντιμετωπίζουν ένα εύρος προβλημάτων με τις συμβάσεις τους, τους τελευταίους μήνες και αυτό δεν πρόκειται να λυθεί σύμφωνα με την κ. Τζαβάρα αν οι συγκεκριμένες θέσεις δεν γίνουν μόνιμες. Προκειμένου ν’ αντιμετωπιστεί το κενό που υπήρξε μεταξύ των διαστημάτων που οι εργαζόμενοι ήταν χωρίς σύμβαση, η διοίκηση του ΠΑΓΝΗ υπέγραψε με τους εργαζομένους μία τρίμηνη σύμβαση για τους μήνες Αύγουστο, Σεπτέμβριο…

Οι δράστες διέφυγαν προς άγνωστη κατεύθυνση. Διάρρηξη μαμούθ με λεία 270.000 ευρώ σε μετρητά έγινε τα ξημερώματα της παραμονής των Χριστουγέννων σε μονοκατοικία στον Γέρακα. Όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, οι διαρρήκτες μπήκαν στη μονοκατοικία με καλυμμένα τα χαρακτηριστικά τους. Οι διαρρήκτες αρχικά έβαζαν με σπρέι τις κάμερες του σπιτιού, σκαρφάλωσαν στην ταράτσα, διέρρηξαν μια πόρτα και στη συνέχεια μπήκαν στο σπίτι. Κατευθείαν πήγαν σε μια κρύπτη με σκαλοπάτι εσωτερικής σκάλας μέσα στην οποία υπήρχαν 270.000 ευρώ σε μετρητά. Οι διαρρήκτες αποσύνδεσαν ορισμένους από τους αισθητήρες (παγίδες) του συναγερμού ώστε να μην ενεργοποιηθεί. Αφού πήραν τα χρήματα, οι διαρρήκτες επέστρεψαν στην…

Έπεσαν στα χέρια των αρχών… Τα ξημερώματα οι αστυνομικοί πέρασαν χειροπέδες σε τέσσερα άτομα στην περιοχή του Ρεθύμνου. Συγκεκριμένα, έκαναν έφοδο σε καφενείο και εντόπισαν τρία άτομα, αλλά και τον ιδιοκτήτη να παίζουν ζάρια. Στο τραπέζι, μάλιστα, βρέθηκαν και 745 ευρώ, ποσό που κατασχέθηκε.

Το Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πραγματοποιείται κάθε Σάββατο. Πρόκειται για μια κοινή προσπάθεια αιμοδοσίας, την οποία διοργανώνει ο Παγκρήτιος Σύνδεσμος Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος «Αιματοκρήτης», με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου. Σε αυτή την κοινή  προσπάθεια, καλούνται όλοι να συμμετάσχουν. Η αιμοδοσία απευθύνεται σε όσους θέλουν να δώσουν αίμα. Οι ανάγκες σε αίμα παραμένουν διαρκείς και κάθε προσφορά είναι πραγματικά πολύτιμη. Σημαντικό είναι ότι δεν υπάρχει τράπεζα αίματος, ούτε διαχείριση αίματος. Κάθε Εθελοντής…

Χειμωνιάτικο και σήμερα το «σκηνικό» του καιρού στην Κρήτη… Σε… χριστουγεννιάτικους ρυθμούς συνεχίζεται να κινείται ο καιρός για ακόμη μία ημέρα. Αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και τις πρωινές ώρες καταιγίδες αναμένονται για σήμερα στο νησί. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί 5 με 6, στα δυτικά και βόρεια τμήματα 6 με 8 μποφόρ. Σταδιακά βόρειοι 6 με 8 μποφόρ, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 08 έως 15 βαθμούς Κελσίου. Ο καιρός παρουσιάζει την ίδια εικόνα στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας, αν και χιονοπτώσεις θα σημειωθούν κυρίως στα ορεινά – ημιορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και τη Θράκης, κατά τόπους πυκνές…