Συντάκτης: ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ

Mετά το δείπνο, θα πρέπει να προετοιμάσετε το σώμα σας για τη νύχτα που ακολουθεί. Ένας καρδιολόγος αποκάλυψε ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Συμφωνα με τον Daniel Hermann, μιλώντας στο περιοδικό Parade, η κατανάλωση αλκοολούχου ποτού για να χαλαρώσετε είναι μια πρακτική που πρέπει να αποφεύγεται. «Αν και η κατανάλωση αλκοόλ πριν από τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, είναι πιο πιθανό να ξυπνήσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα επηρεαστεί επίσης η ποιότητα του ύπνου σας», εξηγεί ο…

Στην Ημερίδα με θέμα συζήτησης τη «δίκαιη κατανομή του ενεργειακού χώρου και την ορθολογική ενεργειακή μετάβαση στην Κρήτη», που πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Επιμελητήριο Ηρακλείου, μετείχε ο Δήμαρχος Βιάννου κ. Παύλος Μπαριτάκης. Στη διάρκεια της Ημερίδας, δόθηκε η ευκαιρία στους συμμετέχοντες να συζητήσουν ανοικτά για το ενεργειακό μέλλον του νησιού, εστιάζοντας στις ευκαιρίες και στα προβλήματα που καταγράφονται, σχετικά με την ανάγκη για τη δίκαιη κατανομή της ενέργειας στο νησί. Ο κ. Μπαριτάκης με αφορμή την παρουσία του στην Ημερίδα επισήμανε σε δήλωση του πως: «η Κρήτη, έχοντας το πλεονέκτημα της επάρκειας που δίνουν οι Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας, αποτελεί την περιοχή…

Σοβαρό ατύχημα μετά τη σύγκρουση δύο τραμ, σημειώθηκε το απόγευμα του Σαββάτου στη Γαλλία, στο Στρασβούργο. Πιο συγκεκριμένα, οι πρώτες πληροφορίες κάνουν λόγο πως τουλάχιστον 20 άνθρωποι έχουν τραυματιστεί. Το ατύχημα σημειώθηκε όταν ένα από τα τραμ άλλαξε ράγες και συγκρούστηκε με το δεύτερο, που ήταν ακινητοποιημένο στον κεντρικό σταθμό του Στρασβούργου, σύμφωνα με το τηλεοπτικό κανάλι BFMTV. Η Υπηρεσία Πυρόσβεσης και Διάσωσης της περιφέρειας Κάτω Ρήνου ζήτησε από τους πολίτες να αποφεύγουν την περιοχή ώστε να διευκολύνουν την πρόσβαση των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης. 🚨🇫🇷 #Breaking : Train Collision in Strasbourg, France A train collision in Strasbourg, France has left…

Ερευνούν το περιστατικό οι αρχές… Τα ξημερώματα ένα 22χρονο παλικάρι «έφυγε» από τη ζωή, καθώς ενεπλάκη σε τροχαίο δυστύχημα, που έγινε στη λεωφόρο Σούδας στα Χανιά. Η θλίψη που σκόρπισε η είδηση ήταν μεγάλη, ενώ ο οδηγός του δεύτερου οχήματος έχει συλληφθεί, ενώ είναι καλά στην υγεία του. Πρόκειται για ένα 45χρονο γνωστό επιχειρηματία, που σύμφωνα με πληροφορίες ήταν σε κατάσταση μέθης, ενώ οδηγούσε χωρίς δίπλωμα, καθώς του είχε αφαιρεθεί για τροχονομική παράβαση!

Σωρεία βαριών κατηγοριών απήγγειλε ο εισαγγελέας σε βάρος των 19 συλληφθέντων, μεταξύ των οποίων και τέσσερις αστυνομικοί,για προστασία οίκων ανοχής και χαρτοπαικτικών λεσχών μετά από επιχείρηση της διεύθυνσης εσωτερικών υποθέσεων. Πλην των δεκαεννέα συλληφθέντων, στην υπόθεση φαίνεται να εμπλέκονται, σύμφωνα με τη δικογραφία που σχηματίστηκε , αρκετά άλλα πρόσωπα. Στα στοιχεία που προσκομίστηκαν στην Εισαγγελία γίνεται αναφορά σε περισσότερα από 70 πρόσωπα που είχαν ρόλο μικρότερο ή μεγαλύτερο στη λειτουργία των δύο οργανωμένων ομάδων που δρούσαν μέσω εικονικών εταιρειών. Ένας από τους εμπλεκόμενους, αναζητείται ήδη για να προσαχθεί στις αρχές Η δίωξη που ασκήθηκε τους συλληφθέντες περιλαμβάνει, ανά περίπτωση,κατηγορίες σε…

 Στη «μάχη» για την περαιτέρω βελτίωση της εξυπηρέτησης των πολιτών ρίχνει ο e-ΕΦΚΑ την Τεχνητή Νοημοσύνη, με τη λειτουργία ενός νέου εργαλείου, με την ονομασία «Θάλεια», στοχεύοντας στην άμεση ανταπόκριση στα ερωτήματα των ασφαλισμένων. Η «Θάλεια», η οποία έχει τεθεί σε λειτουργία από τον Σεπτέμβριο του 2024, είναι ένα ψηφιακό avatar, που δημιούργησε ο e-ΕΦΚΑ. Είναι μια ψηφιακή βοηθός, η οποία παρέχει απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις των πολιτών σχετικά με θέματα κοινωνικής ασφάλισης, συντάξεων, εισφορών και άλλων υπηρεσιών του e-ΕΦΚΑ. Επιδίωξη της νέας υπηρεσίας, η οποία εντάχθηκε στο πολυκαναλικό σύστημα εξυπηρέτησης του φορέα και στο σύνολο των 110 ηλεκτρονικών υπηρεσιών…

 Σημαντικές αλλαγές στη βραχυχρόνια μίσθωση ακινήτων φέρνει, μεταξύ άλλων, το νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Τουρισμού που κατατέθηκε την περασμένη Τετάρτη 8 Ιανουαρίου στη Βουλή. Οι ιδιοκτήτες των Airbnb που θα διαθέσουν το ακίνητο τους σε πλατφόρμα βραχυχρόνιας μίσθωσης θα πρέπει πλέον να πληρούν συγκεκριμένες προδιαγραφές προκειμένου να ασφαλίζουν τον επισκέπτη αλλά και το τουριστικό προϊόν της χώρας. Με βάση συγκεκριμένη διάταξη, τα ακίνητα όταν αποτελούν χώρους κύριας χρήσης και πληρούν τις απαραίτητες προϋποθέσεις μπορούν να μισθώνονται βραχυχρόνια. Αναλυτικά θα πρέπει να έχουν: ασφάλιση έναντι αστικής ευθύνης για ζημιές ή ατυχήματα που μπορεί να προκληθούν, φυσικό φωτισμό, αερισμό και κλιματισμό υπεύθυνη δήλωση…

Σβάστικες ζωγραφίστηκαν στον περίβολο δεύτερης συναγωγής του Σίδνεϊ και αντισημιτικά γκραφίτι διαπιστώθηκε πως έγιναν σε σπίτι, ανακοίνωσε σήμερα η αστυνομία της Αυστραλίας, γεγονότα παρόμοια με της προηγουμένης. Ο βανδαλισμός έγινε κατά τη διάρκεια της νύχτας, διευκρίνισε η αστυνομία σε ανακοίνωσή της. Οπτικό υλικό που δημοσίευσαν μέσα ενημέρωσης εικονίζει το ναζιστικό σύμβολο σχηματισμένο με κόκκινη μπογιά σε τοίχο στον εξωτερικό χώρο της συναγωγής, στη συνοικία Νιούταουν. Άλλη συναγωγή βρέθηκε να έχει υποστεί φθορές και να έχει βεβηλωθεί με σβάστικες τη νύχτα της Πέμπτης προς Παρασκευή, κατά την αστυνομία. «Αυτοί οι τύποι είναι αποφασισμένοι να διχάσουν την κοινότητά μας», ήταν η αντίδραση…

Πρεμιέρα θα κάνει τη Δευτέρα 13 Ιανουαρίου ο νέος κύκλος συναντήσεων Θεατρικού Παιχνιδιού για ενήλικες που διοργανώνει με επιτυχία η Αντιδημαρχία Εθελοντισμού του Δήμου Ηρακλείου. Το Θεατρικό Παιχνίδι σε συνεργασία με την ομάδα «ΑΜΟΘΕΝ», βασίζεται στη μέθοδο Λάκη Κουρετζή και στοχεύει στην αυτοανακάλυψη, στην κατανόηση του εαυτού και την αυτοβελτίωση. Τη δράση συντονίζει η ψυχοπαιδαγωγός-εμψυχώτρια Μαρία Σμυρνάκη (Μαρουλίτα) ενώ δίνεται και βεβαίωση παρακολούθησης. Στόχος της δράσης είναι η εξερεύνησης της φαντασίας των συμμετεχόντων, η συναισθηματική νοημοσύνη, η σωματική έκφραση, η σχεσιοδυναμική της ομάδας Οφέλη του Θεατρικού Παιχνιδιού: – Μείωση άγχους απελευθερώνοντας εντάσεις φόβους συστολές μέσα από την σωματική έκφραση. -…

Την προσεχή Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου (08:00), αρχίζουν οι αιτήσεις στην προκήρυξη 8Κ/2024 του ΑΣΕΠ η οποία αφορά την πλήρωση, με σειρά προτεραιότητας, 2.213 θέσεων μόνιμου προσωπικού με απολυτήριο λυκείου σε φορείς του δημοσίου σε όλη τη χώρα. Στην προκήρυξη ζητούνται δεκάδες ειδικότητες αποκλειστικά για προσωπικό δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, που κατανέμονται σε φορείς του Δημοσίου σε όλη την Ελλάδα. Ακόμη, περιλαμβάνονται και θέσεις για προσωπικό δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε ΚΕΠ, Περιφέρειες, Δήμους, τη ΔΥΠΑ, την Πυροσβεστική, την ΑΑΔΕ, τα Δασαρχεία, το Φεστιβάλ Αθηνών – Επιδαύρου αλλά και τα γραφεία του Υπουργείου Παιδείας και της Ελληνικής Αστυνομίας. Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής…