Good Job Nicky: Σαν πυξίδα λειτουργεί η κρίση πανικού!

Στο podcast της Άννας Μαρίας Βέλλη στο Youtube έδωσε συνέντευξη ο Good Job Nicky. Κατά την διάρκεια της συνέντευξης, ο γνωστός καλλιτέχνης μίλησε και για τις κρίσεις πανικού που αντιμετώπισε, αλλά και για το σοβαρό θέμα που πέρασε με την υγεία του.

Μιλώντας για τις κρίσεις πανικού, ο γνωστός καλλιτέχνης ανέφερε: «Η ψευδοδυσφαγία δεν είναι αυτοάνοσο. Υπάρχει η δυσφαγία και η ψευδοδυσφαγία, η διαφορά τους είναι ότι το δεύτερο είναι εγκεφαλικό. Είναι στο κεφάλι σου. Τα συμπτώματα και των δύο είναι ακριβώς τα ίδια. Νιώθω ότι ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού είναι ένα καλό υποστηρικτικό περιβάλλον, να έχεις άτομα που σε αγαπάνε και σε σέβονται δίπλα σου. Όχι όμως σε ακραίο βαθμό».

«Το δεύτερο είναι να εκθέσεις σταδιακά τον εαυτό σου στους φόβους που έχεις, ώστε να τους συνηθίσεις και να τους απομυθοποιήσεις και το τρίτο για μένα είναι το για ποιον λόγο είναι εκεί η κρίση πανικού. Γιατί κάτι προσπαθεί να σου πει ο οργανισμός σου, ζητάει κάποια αλλαγή. Οι φοβίες μέσω των κρίσεων δεν είναι απαραίτητα και ο λόγος που τις παθαίνεις. Όταν κοιτάξεις τον εαυτό σου κατάματα και αρχίσεις και συζητάς λίγο, χωρίς εγωισμούς όσο πιο γρήγορα το αποδεχτείς τόσο πιο γρήγορα λειτουργεί ως πυξίδα η κρίση πανικού», πρόσθεσε.

Ροή ειδήσεων

Μ. Χνάρης: «Αναγκαία η διασφάλιση της πλήρους αποζημίωσης των πληγέντων αγροτών»

Τη διασφάλιση της πλήρους αποζημίωσης των πληγέντων αγροτών για...

Alto.gov.gr&Events.gov.gr: Αλλάζει το τοπίο της πρόσβασης ανηλίκων σε καπνικά προϊόντα και αλκοόλ

Για μεγάλο διάστημα, το φαινόμενο απλωνόταν χωρίς σαφή όρια...

Η Κρήτη στη Διαπεριφερειακή Συνάντηση του έργου Interreg Europe – Digital Rural για τα «Έξυπνα Χωριά»

Στη Διαπεριφερειακή Συνάντηση του έργου Interreg Europe – Digital...

H αποστολή του ΟΦΗ ενόψει Άρη

Πανέτοιμος ο Όμιλος...  Ο ΟΦΗ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για...

Εξαρθρώθηκε εγκληματική ομάδα στα Χανιά

Είχε γίνει... ο φόβος και ο τρόμος των πολιτών.  Οι...

Σχετικά άρθρα

Δημοφιλής κατηγορίες