Συντάκτης: Δημήτρης Πιτσουλάκης

Η ισραηλινή κυβέρνηση ανακοίνωσε τις πρώτες ώρες σήμερα ότι ενέκρινε την πρώτη φάση της συμφωνίας κατάπαυσης του πυρός στη Λωρίδα της Γάζας και απελευθέρωσης των ομήρων, υπό σθεναρή πίεση του αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, στο πλαίσιο διαδικασίας με σκοπό να τερματιστεί ο πόλεμος στον παλαιστινιακό θύλακο έπειτα από δυο χρόνια. «Η κυβέρνηση μόλις ενέκρινε το πλαίσιο για την απελευθέρωση όλων των ομήρων – των ζωντανών και των αποβιωσάντων», ανέφερε το γραφείο του πρωθυπουργού του Ισραήλ μέσω X. Η εξέλιξη αυτή επιτρέπει να τεθεί σε ισχύ η συμφωνία. Η συμφωνία που κλείστηκε την προηγούμενη νύχτα στην Αίγυπτο βασίστηκε σε σχέδιο 20…

Η διάθεση του πετρελαίου θέρμανσης ξεκινά στις 15 Οκτωβρίου. Έτσι, οι ενδιαφερόμενοι θα ξεκινήσουν τις αγορές τους πριν ανοίξει η πλατφόρμα MyΘέρμανση για τους δικαιούχους του επιδόματος. Τα βασικά ποσά του επιδόματος κυμαίνονται από 100 έως 800 ευρώ, ανάλογα με την περιοχή, αμετάβλητα σε σχέση με το περασμένο έτος, ωστόσο και φέτος προβλέπονται αυξημένες ενισχύσεις στις περιοχές με αυξημένες ενεργειακές ανάγκες. Για παράδειγμα, σε οικισμούς (Ελάτη, Πάπιγκο, Κοζάνη κ.α) των οποίων ο κλιματικός συντελεστής είναι μεγαλύτερος ή ίσος της μονάδας (1), το ύψος του επιδόματος, προσαυξάνεται κατά 25% και φτάνει τα 1.000 ευρώ κατ’ ανώτατο όριο. νώ σε οικισμούς (Μέτσοβο,…

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης. Ειδικά μετά την ηλικία των πενήντα, οι ανάγκες του οργανισμού μεταβάλλονται, και η σωστή διατροφή φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της γνωστικής φθοράς. 1. Λιπαρά ψάρια Τα ψάρια όπως ο σολομός, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, κυρίως σε δοκοσαεξαενοϊκό οξύ (DHA), που συμβάλλει στη διατήρηση της δομής των εγκεφαλικών κυττάρων και στη μείωση της φλεγμονής. Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωση λιπαρών ψαριών συνδέεται με βελτιωμένη μνήμη και καλύτερη…

Οι αποδείξεις από ιατρούς, οδοντιάτρους, οφθαλμιάτρους και παραϊατρικές υπηρεσίες θα συνεχίσουν να μετρούν «διπλά» για την κάλυψη του 30% του εισοδήματος των φορολογουμένων και το 2026, υπό την προϋπόθεση ότι οι πληρωμές γίνονται ηλεκτρονικά. Για παράδειγμα, επίσκεψη 80 ευρώ σε γιατρό που εξοφλείται με κάρτα θα υπολογίζεται ως δαπάνη 160 ευρώ. Το μέτρο στοχεύει στη διεύρυνση των ηλεκτρονικών συναλλαγών, περιορίζοντας τη φοροδιαφυγή σε επαγγέλματα υψηλού κινδύνου. Η νέα διάταξη Στο φορολογικό νομοσχέδιο που θα κατατεθεί με τα μέτρα της ΔΕΘ, παρατείνεται η ισχύς της έκπτωσης: αφαιρείται από το φορολογητέο εισόδημα το 30% των ηλεκτρονικών δαπανών προς συγκεκριμένους επαγγελματίες, με ανώτατο…

Η Ντόλι Πάρτον, ένας θρύλος της μουσικής κάντρι, ανέβασε ένα βίντεο στο Instagram για να αποδείξει ότι «δεν πέθανε ακόμη» και να καθησυχάσει τους θαυμαστές της, αφού η αδελφή της τους κάλεσε χθες να προσευχηθούν για αυτήν. Η 79χρονη τραγουδίστρια ακύρωσε πρόσφατα έξι συναυλίες που επρόκειτο να δώσει τον Δεκέμβριο στο Λας Βέγκας και τις προγραμμάτισε για τον Σεπτέμβριο του 2026. Αμέσως άρχισαν να κυκλοφορούν φήμες για την κατάσταση της υγείας της και η ίδια θέλησε να τις διαψεύσει αναρτώντας ένα βίντεο που την δείχνει, χαμογελαστή και μακιγιαρισμένη, να γυρίζει διαφημίσεις μπροστά σε πράσινο φόντο. «Σας μοιάζω άρρωστη; Εργάζομαι σκληρά εδώ»…

Συνέχεια στις ευρωπαϊκές υποχρεώσεις του Παναθηναϊκού. Η ομάδα του Εργκίν Αταμάν φιλοξενείται από την Μπασκόνια στη «Φερνάντο Μπουέσα Αρένα» της Βιτόρια για την 3η αγωνιστική της Ευρωλίγκας (21:30, Novasports 4, sport-fm.gr, bwinΣΠΟΡ FM 94,6). Πρόκειται για την πρώτη έκτος έδρας αποστολή των «πράσινων» στη φετινή σεζόν, μετά από τρία εντός έδρας ματς στο «Telekom Center Athens». Πράγματι, ο Παναθηναϊκός νίκησε 87-79 την Μπάγερν στην πρεμιέρα της Ευρωλίγκας, ηττήθηκε εύκολα με σκορ 103-96 από την Μπαρτσελόνα, και επανήλθε στα θετικά αποτελέσματα με νίκη 93-83 επί του ΠΑΟΚ στη Stoiximan GBL. Πλέον, το «τριφύλλι» θα ψάξει το πρώτο του «διπλό» στη χρόνια,…

Η ΔΕΗ blue, το μεγαλύτερο δίκτυο δημόσιας φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων στην Ελλάδα, ξεπέρασε το ορόσημο των 3.000 σημείων φόρτισης σε περισσότερες από 800 τοποθεσίες πανελλαδικά, επιβεβαιώνοντας τη δέσμευση του Ομίλου ΔΕΗ να επιταχύνει τη μετάβαση προς βιώσιμες μορφές μετακίνησης. Με περισσότερες από 500 θέσεις ταχυφόρτισης (DC/HPDC) και 39 ΔΕΗ blue Hubs που λειτουργούν σε κομβικά σημεία του εθνικού οδικού δικτύου, η ΔΕΗ blue προσφέρει ευρεία κάλυψη και μια συνολικά αναβαθμισμένη εμπειρία δημόσιας φόρτισης. Ενδεικτικά, το ΔΕΗ blue Hub στο Εμπορικό Πάρκο Πάτρας (Top Parks) αποτελεί το ισχυρότερο στην Ελλάδα, με συνολική ισχύ 1,2 MW, υποστηρίζοντας την ταυτόχρονη φόρτιση έως και…

Η συγγραφέας και ηθοποιός, Μαρινέλλα Βλαχάκη, μιλά για το θεατρικό αναλόγιο “Όντεν επήγαινα σχολειό” το οποίο θα παρουσιαστεί στο Ηράκλειο το προσεχές σαββατοκύριακο. Καλεσμένη στο Θέμα Κρήτης 103.1 και στην εκπομπή «Πίσω Σελίδες» με τον Μάριο Διονέλλη, επισημαίνει ότι η παράσταση αφορά το «παλιό σχολείο» και ενεργοποιεί αυτόματα συγκρίσεις με το σήμερα, σημειώνοντας πως η αφορμή για τη δημιουργία του έργου ήταν ένα παλιό λεύκωμα του Πολιτιστικού Συλλόγου Βενεράτου που ήταν αφιερωμένο στη σχολική ζωή. Η ίδια τονίζει ότι τα κείμενα είναι εξαιρετικά και απολαυστικά με αφηγήσεις ανθρώπων των προηγούμενων δεκαετιών και τις δυσκολίες που αντιμετώπισαν τότε στη μόρφωση, που…

Η Ελένη Ραβάνη, μέλος της Αγωνιστικής Κίνησης κατά των πλειστηριασμών στα Χανιά, μιλά για το σοβαρό θέμα με τις κατασχέσεις πρώτης κατοικίας, με τελευταίο περιστατικό μια οικογένεια που κινδυνεύει να χάσει το σπίτι της Μιλώντας στο Θέμα Κρήτης 103.1 και στην εκπομπή «Πίσω Σελίδες» με τον Μάριο Διονέλλη, επισημαίνει ότι η Αγωνιστική Κίνηση κατά των πλειστηριασμών στηρίζει την οικογένεια και καταγγέλλει την εκμετάλλευση των φτωχών από τράπεζες και ιδιώτες που αγοράζουν ακίνητα σε δυσμενείς συνθήκες. Η ίδια τονίζει την ανάγκη η δικαιοσύνη να λάβει υπόψη τις κοινωνικές και ψυχολογικές συνέπειες της απώλειας κατοικίας και να εκδώσει αποφάσεις που θα προστατεύουν…

Η Μαρία Μαρή, πρόεδρος του παραρτήματος Κρήτης του Συλλόγου Ελλήνων Αρχαιολόγων, μιλά για λόφο Παπούρας και τη σημαντική αρχαιολογική ανακάλυψη στο σημείο όπου το Υπουργείο Υποδομών επιχειρεί να τοποθετήσει ραντάρ για το νέο αεροδρόμιο στο Καστέλλι. Καλεσμένη στο Θέμα Κρήτης 103.1 και στην εκπομπή «Πίσω Σελίδες» με τον Μάριο Διονέλλη, αναφέρει ότι πρόκειται για μια μνημειακή κυκλική κατασκευή 1800 τ.μ. με επτά δακτυλίους, που χρονολογείται κυρίως από το 2000-1700 π.Χ. και έχει διαχρονική χρήση μέχρι τον 7ο αιώνα π.Χ. Η ίδια τονίζει ότι η θέση του μνημείου είναι στρατηγική, με θέα την πεδιάδα του Καστελλίου και περιέχει και άλλα αρχαιολογικά…