Πώς το ανθρακούχο νερό θα μπορούσε να βοηθήσει να χάσετε κιλά

Πίνοντας ένα ποτήρι νερό πριν από ένα γεύμα είναι μια πολύ γνωστή συμβουλή για όποιον θέλει να φάει λιγότερο.

Αλλά τώρα οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η εναλλαγή με ανθρακούχο νερό μπορεί να είναι ακόμη πιο χρήσιμη για την απώλεια βάρους.

Οι φυσαλίδες στο ανθρακούχο νερό θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, σύμφωνα με έρευνα.

Οι γιατροί συνέκριναν τη διαδικασία κατανάλωσης ανθρακούχου νερού με αιμοκάθαρση, όταν το αίμα φιλτράρεται για να απομακρυνθούν τα απόβλητα και η περίσσεια νερού όταν τα νεφρά δεν μπορούν πλέον.

Αυτή η διαδικασία μετατρέπει το αίμα σε αλκαλικό, το οποίο παράγει κυρίως διοξείδιο του άνθρακα.

Ομοίως, το CO2 στο ανθρακούχο νερό απορροφάται μέσω της επένδυσης του στομάχου και μετατρέπεται γρήγορα σε διττανθρακικό στα ερυθρά αιμοσφαίρια.

Αυτό επιταχύνει την απορρόφηση γλυκόζης ενεργοποιώντας βασικά ένζυμα στα ερυθρά αιμοσφαίρια, σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο BMJ Nutrition Prevention & Health.

Πηγή: newsbomb.gr