ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • LIFESTYLE
    • Κίνηση στους δρόμους
    • Ο Καιρός στην Κρήτη
    • Εφημερεύοντα Φαρμακεία
    • Θέμα Κρήτης 103,1 Πρόγραμμα
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    Δευτέρα, 15/12/2025 Κεντρικο Δελτιο Ειδήσεων
    Εφημερεύοντα Φαρμακεία Εφημερεύοντα   Κίνηση στους δρόμους Κίνηση   Καιρός στην Κρήτη Καιρός
    ΘΕΜΑ 103,1 LIVE
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
    • ΜΙΚΡΟΦΩΝΟ ΣΤΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑ
    • ΜΙΛΗΣΑΝ ΣΤΟ 103.1
    • ΚΡΗΤΗ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΟΔΗΓΟΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ
    • PODCASTS
    Κεντρικό Δελτίο
    ΘΕΜΑ LIVE
    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ
    Αρχική»Κρήτη»Καλαμαράκια με κριθαράκι από τη Νεκτατία Κοκκινάκη

    Καλαμαράκια με κριθαράκι από τη Νεκτατία Κοκκινάκη

    01/04/2024, 12:31 μμ1 λεπτά ανάγνωση
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Η Νεκταρία Κοκκινάκη φτιάχνει συνταγές βγαλμένες από την Κρήτη και τη Σαρακοστή και μας μαγειρεύει απολαυστικό κριθαράκι με καλαμαράκια στα απολαυστικά της “Μαγεροτσικαλιάσματα” του ΚΡΗΤΙΚΟΣ 88.7

    Το ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ φιλοξενεί την συνταγή και σας εύχεται καλή επιτυχία!

    Υλικά
    1 κιλό καλαμαράκια
    100 ml ελαιόλαδο
    2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
    2 πράσα κομμένα σε ροδέλες
    1 σκελίδα σκόρδο
    1 πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε καρέ
    50 ml ούζο
    1 κουταλιά πελτέ
    300 γρ. ντομάτες τριμμένες
    8 ντοματίνια
    2 φύλλα δάφνης
    ½ κουταλάκι πάπρικα γλυκιά
    800 ml νερό
    Αλάτι
    Πιπέρι
    300 γραμμάρια κριθαράκι μέτριο

    Εκτέλεση
    Σε μία φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ρίχνουμε τα καλαμαράκια. Σοτάρουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να βγάλουν τα υγρά τους.
    Ρίχνουμε τα κρεμμύδια, τα πράσα, το σκόρδο και την πιπεριά και ανακατεύουμε μέχρι να γυαλίσουν.
    Προσθέτουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε μέχρι να βγάλει τα αρώματα του. Σβήνουμε με το ούζο και αφήνουμε να εξατμιστεί.
    Ρίχνουμε τις τριμμένες ντομάτες, τα ντοματίνια κομμένα στη μέση, τα φύλλα δάφνης, την πάπρικα, αλάτι και πιπέρι. Κλείνουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε σε χαμηλή θερμοκρασία για 10 λεπτά περίπου.
    Αφού περάσει ο χρόνος, αδειάζουμε τα καλαμαράκια με την σάλτσα σε ένα ταψί και προσθέτουμε το κριθαράκι, βάζουμε το νερό και ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο.
    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς στις αντιστάσεις για περίπου 20-25 λεπτά.
    Σερβίρουμε το φαγητό ζεστό.

    Κοινή χρήση Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    προηγουμενοYouth Pass: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για τα 150 ευρώ – Η προϋπόθεση – κλειδί για την αίτηση
    επομενο Αλ. Πατριανάκος: «Δε γίνεται να συνεχίσει έτσι το ΕΣΥ»

    σχετικα νεα

    Διαμαρτυρία υγειονομικών και ασθενών στην 7η ΥΠΕ Κρήτης για τα «εντέλλεσθε» και την υποστελέχωση του ΠΑΓΝΗ

    15/12/2025, 3:06 μμ

    ΒΟΑΚ: «Πράσινο φως» για το τμήμα Κίσσαμος-Χανιά – Ξεκινούν το 2026 τα έργα στο τμήμα Χανιά-Ηράκλειο

    15/12/2025, 2:50 μμ

    Αγορά Ηρακλείου: «Παγωμένη» ακόμα και στον τομέα των τομέα των τροφίμων – Οι προσδοκίες για τις επόμενες μέρες

    15/12/2025, 1:00 μμ

    Ρέθυμνο: Συλλήψεις υπευθύνων μπαρ για διάθεση αλκοόλ σε ανηλίκους

    15/12/2025, 9:33 πμ

    Υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ: Προθεσμία απολογίας για τους συλληφθέντες από την Κρήτη

    14/12/2025, 4:59 μμ

    Το 4ο Φεστιβάλ Εθελοντισμού & Αιμοδοσίας συνδιοργανώνει ο Δήμος Ηρακλείου με το 25ο Νηπιαγωγείο και τον «Αιματοκρίτη»

    14/12/2025, 4:22 μμ
    Ροη ειδησεων

    Κ. Λουκόπουλος: «Φαίνεται πως πηγαίνουμε σε συμφωνία για το Ουκρανικό»

    15/12/2025, 3:27 μμ

    Διαμαρτυρία υγειονομικών και ασθενών στην 7η ΥΠΕ Κρήτης για τα «εντέλλεσθε» και την υποστελέχωση του ΠΑΓΝΗ

    15/12/2025, 3:06 μμ

    ΒΟΑΚ: «Πράσινο φως» για το τμήμα Κίσσαμος-Χανιά – Ξεκινούν το 2026 τα έργα στο τμήμα Χανιά-Ηράκλειο

    15/12/2025, 2:50 μμ

    Κατατέθηκε στη Βουλή το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας – Τι προβλέπεται για μισθούς, βαθμολόγιο και αναβολές

    15/12/2025, 2:32 μμ

    Συνεχίζεται η εισαγγελική αγόρευση στη δίκη της Χρυσής Αυγής: «Βίαιη οργάνωση με φυλετικό μίσος»

    15/12/2025, 2:13 μμ

    Ο Ξυλούρης ήξερε για το «δικαίωμα της σιωπής». Εσύ ξέρεις για τη Νομική Προστασία;

    15/12/2025, 1:40 μμ

    Αγορά Ηρακλείου: «Παγωμένη» ακόμα και στον τομέα των τομέα των τροφίμων – Οι προσδοκίες για τις επόμενες μέρες

    15/12/2025, 1:00 μμ
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Soundcloud
    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ

    Διεύθυνση: Οδός Η, Β.Ι.Π.Ε, 71408, Ηράκλειο Κρήτης
    Ταυτότητα

    επικοινωνια

    Email: [email protected]
    Τηλ: 2810 263260
    viber: 6972 272 278 (μόνο για μηνύματα)

    ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ 103,1

    Πρόγραμμα
    Live
    Όροι Χρήσης
    Πολιτική Απορρήτου

    Facebook Twitter Instagram SoundCloud YouTube
    • Home
    © 2025 ΘΕΜΑ ΚΡΗΤΗΣ 103,1 | All Rights Reserved

    Πληκτρολογήστε και πατήστε Enter για αναζήτηση. Πατήστε Esc για ακύρωση.

    Διαχείριση Συγκατάθεσης
    Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
    Λειτουργικά Πάντα ενεργό
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
    Προτιμήσεις
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
    Στατιστικά
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
    Εμπορικής Προώθησης
    Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
    Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
    Προβολή προτιμήσεων
    {title} {title} {title}