Το καπέλο αποτελεί έναν από τους καλύτερους συμμάχους απέναντι στον καλοκαιρινό ήλιο, όμως από μόνο του δεν αρκεί. Προστατεύει κυρίως το κεφάλι, το πρόσωπο και μέρος του αυχένα, αφήνοντας εκτεθειμένα τα χέρια, τα πόδια και πολλές φορές ακόμη και τα αυτιά.
Οι ειδικοί προτείνουν καπέλα με φαρδύ γείσο, σε συνδυασμό με αντηλιακό, γυαλιά ηλίου και όσο γίνεται περισσότερη παραμονή στη σκιά τις ώρες που η ηλιακή ακτινοβολία είναι εντονότερη. Η καλύτερη προστασία προκύπτει από τον συνδυασμό πολλών απλών μέτρων και όχι από μία μόνο επιλογή.
Το καπέλο είναι πολύτιμο, αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη συνολική προστασία που χρειάζεται το σώμα μας το καλοκαίρι.
