Να μας ανησυχεί η υψηλή πίεση το πρωί;

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν την αρτηριακή τους πίεση αυξημένη το πρωί και ανησυχούν, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικό φαινόμενο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου η πίεση πέφτει, ενώ με το ξύπνημα ενεργοποιούνται μηχανισμοί που προετοιμάζουν το σώμα για τη δραστηριότητα της ημέρας.

Η αυξημένη έκκριση ορμονών, όπως η κορτιζόλη, και η ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος οδηγούν σε άνοδο. Το πρωινό άγχος, η έλλειψη ύπνου ή ο καφές μπορεί να την ενισχύσουν.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι μεγαλύτερη σημασία έχει η συνολική εικόνα της ημέρας και όχι μια μεμονωμένη μέτρηση.

Ροή ειδήσεων

Γεραπετρίτης από Λιβύη: Προχωράμε σε συζητήσεις για οριοθέτηση υφαλοκρηπίδας και ΑΟΖ

Συναντήσεις με τον πρωθυπουργό της κυβέρνησης Εθνικής Ενότητας της...

Πανικός και στα Λιοντάρια για τον ΟΦΗ (Videos, Photos)

Και τα πανηγύρια καλά κρατούν... Αυτή η μέρα θα μείνει...

Γιορτή στο Ηράκλειο με χιλιάδες κόσμου – Δεν έχουν τέλος οι πανηγυρισμοί για τους Κυπελούχους μας

Πρωτόγνωρη είναι η γιορτή στο Ηράκλειο απόψε, καθώς τόσο...

Σχετικά άρθρα

Δημοφιλής κατηγορίες