Την κλινική σημασία της υπνηλίας και τον αντίκτυπό της στην υγεία, τη διάθεση, την απόδοση και την ποιότητα ζωής αναδεικνύει…
Αποτελεσματα: Υγεία
Την κλινική σημασία της υπνηλίας και τον αντίκτυπό της στην υγεία, τη διάθεση, την απόδοση και την ποιότητα ζωής αναδεικνύει…
Επιστολή προς τον υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη έστειλαν οι εργαζόμενοι του νοσοκομείου Αγίου Νικολάου σχετικά με τη δήλωσή του για…
Η ευρεία χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής έκπτωσης και γνωστικής εξασθένησης σε ενήλικες ηλικίας…
Οι διατροφικές προκλήσεις όπως το Whole30 και το ProLon έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς, καθώς πολλοί τις βλέπουν ως τρόπους για…
Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών. Μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής…
Είμαστε πιο ευτυχισμένοι στην αρχή της ημέρας, αμέσως μετά το ξύπνημα, ανεξάρτητα από την ημέρα της εβδομάδας, διαπίστωσαν ερευνητές από το University…
Αναμφισβήτητα μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις είναι και η πίτσα. Με τυρί, λαχανικά, ζαμπόν και άλλους συνδυασμούς υλικών, ψημένων πάνω…
Μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό σας και να φάτε και κάτι πιο παχυντικό — απλώς κάντε το αργά. Οι ειδικοί…
Είναι όντως τα προϊόντα ολικής άλεσης ανώτερα από τα επεξεργασμένα, όπως το λευκό ρύζι, το ψωμί και τα ζυμαρικά; Σίγουρα…