Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να τρώμε υγιεινά: να χάσουμε βάρος, να αποκτήσουμε μεγαλύτερη ευεξία, πιο δυνατό ανοσοποιητικό, να προλάβουμε ασθένειες.…
Αποτελεσματα: Υγεία
Η ορθότητα των αποφάσεών μας, εξαρτάται άμεσα με τον χρόνο που τις λαμβάνουμε. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, η ικανότητα λήψης…
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία, αλλά τι συμβαίνει όταν το υψηλό σάκχαρο στο αίμα διαταράσσει τον ύπνο…
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Τσεχικής Δημοκρατίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, κάποιος πεθαίνει από…
Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων, όπως διαπίστωσε έρευνα που διεξήχθη σε νοσηλευτές…
Στο 5ο Διεθνές συνέδριο για τις Σπάνιες παθήσεις που διοργανώνει η Ένωση Σπανίων Ασθενών Ελλάδας στις 27 και 28 Μαρτίου…
Μελέτη του London School of Economics αποτυπώνει τόσο την αύξηση των θανάτων από διαβήτη στη χώρα μας, όσο και τα…
Χταπόδι, καλαμάρια, γαρίδες και μύδια, ψητά, μαγειρευτά ή τηγανητά, κυριαρχούν την περίοδο της νηστείας. Οι ελιές, ο χαλβάς, τα τουρσιά…
Αν νιώθετε ότι χορταίνετε πολύ γρήγορα, ακόμα και μετά από μικρά γεύματα, ίσως υπάρχει μια εξήγηση γι’ αυτό. Αν και…
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΤΣ) είναι μια ψυχική πάθηση που μπορεί να προκληθεί όταν κάποιος εκτεθεί σε ένα τραυματικό γεγονός.…